「わかやまシニアエクササイズ」を広める活動をしています。

和歌山ヤクルト販売株式会社は、「わかやまシニアエクササイズ」を和歌山県に広める活動をしています。

「わかやまシニアエクササイズ」とは? 😕

和歌山県と和歌山大学(国立大学法人和歌山大学教育学部教授(博士)体育学 本山 貢先生)が

考案した運動プログラムで、「ストレッチ運動」「ステップ運動」「筋力トレーニング」

「筋トレウォーク」などの運動を組み合わせた総合的な運動内容のことです。

特に介護予防目的に考案され、医療費や介護認定率の抑制、介護給付費の

軽減につながります。健康寿命の延伸効果など、その期待は大きいものとなっています。

現在、和歌山県下における自主運動グループの活動拠点は、約300ヵ所あり、約1万人以上の

方々が定期的に集い、活発な活動を繰り広げています。

和歌山ヤクルトのビジョンである、「健康で明るく 笑顔に満ち溢れた 地域社会づくりに

貢献する」、この言葉のように和歌山県の健康な社会づくりに貢献できるように、

力を入れていきたいと考えています。

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和歌山ヤクルト販売株式会社